Perfeccionismo en ÑuñoaConsultas presencial con especialistas certificados
Especialistas en perfeccionismo disponibles en Ñuñoa. Consultas presenciales con profesionales certificados. Convenio con tu Isapre, reembolso Fonasa por Libre Elección.
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Desde $38.000 por sesión
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Expertos certificados para perfeccionismo
Nuestros terapeutas ocupacionales
Profesionales especializados en perfeccionismo
¿Qué es perfeccionismo?
El perfeccionismo disfuncional es la exigencia de estándares excesivamente altos hacia uno mismo, con autocrítica intensa ante cualquier error, que termina generando más estrés que rendimiento.
Síntomas comunes
- Autoexigencia desproporcionada en tareas cotidianas
- Procrastinación por miedo a no hacerlo perfecto
- Autocrítica severa frente a errores pequeños
- Dificultad para sentir satisfacción incluso ante buenos resultados
Causas y factores
- Estándares muy altos transmitidos en la infancia
- Autoestima ligada al desempeño y los logros
- Miedo al juicio o al fracaso como motor de fondo
- Ambientes altamente competitivos o exigentes
Opciones de tratamiento
- Terapia cognitivo-conductual para el perfeccionismo
- Trabajo sobre la autoexigencia y el diálogo interno
- Redefinición de estándares realistas
- Tolerancia al error como parte del proceso terapéutico
Disponible también en tu comuna — perfeccionismo
Preguntas frecuentes
¿Cuánto cuesta la sesión de perfeccionismo en Ñuñoa?
Las sesiones de terapeuta ocupacional para perfeccionismo tienen un costo de $38.000 a $45.000 por sesión, según especialidad. Puedes bonificar con tu Isapre o usar reembolso Fonasa.
¿Ofrecen atención presencial?
Sí. Ofrecemos consultas presencial. Puedes agendar en línea y recibir confirmación por email.
¿Cuál es el primer paso?
Elige la fecha y hora en nuestro calendario arriba. Selecciona el profesional de tu preferencia. Recibirás confirmación y link de acceso.
¿Necesito estar diagnosticado previamente?
No es necesario. Nuestros especialistas pueden ayudarte en la evaluación inicial. Si ya tienes diagnóstico, trae tu documentación para que el proceso sea más eficiente.
Perfeccionismo en Ñuñoa
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