Psicólogo para Ansiedad en Ñuñoa
Psicólogos especializados en el tratamiento de la ansiedad en Ñuñoa. TCC, mindfulness y exposición gradual para ansiedad generalizada, pánico y fobias. Presencial y online.
¿Qué tipo de atención necesitas?
Selecciona la especialidad
¿Cómo y cuándo?
Selecciona modalidad, fecha y hora
Selecciona una ubicación para ver la disponibilidad.
Tus datos
Necesitamos algunos datos para confirmar tu reserva
Resumen y pago
Revisa tu reserva antes de confirmar
Método de pago
Total: $38.000 / sesión
¿Tienes un cupón?
Convenio con todas las Isapres y Seguros de Salud
Psicólogos para ansiedad en Ñuñoa
Especializados en trastornos de ansiedad y pánico
¿Qué ofrecemos?
Tratamiento especializado de la ansiedad en Ñuñoa
Terapia cognitivo-conductual
La TCC es el tratamiento con mayor evidencia para la ansiedad. Identificamos y modificamos los patrones de pensamiento y conducta que mantienen la ansiedad activa.
Mindfulness y regulación emocional
Técnicas de atención plena para aprender a relacionarse de forma diferente con la ansiedad, reducir la evitación y recuperar la calidad de vida.
Exposición gradual
Abordamos las situaciones evitadas de forma gradual y controlada, reduciendo el miedo progresivamente hasta recuperar la autonomía.
¿Cómo trabajamos?
Un proceso estructurado para superar la ansiedad
Evaluación
Exploramos el tipo de ansiedad, su intensidad, los desencadenantes y el impacto en tu vida cotidiana.
Psicoeducación
Entiendes qué es la ansiedad, cómo funciona y por qué las estrategias de evitación la mantienen.
Intervención
Trabajamos con TCC, exposición gradual y técnicas de regulación para reducir la ansiedad de forma sostenida.
Mantenimiento
Consolidamos los recursos aprendidos y desarrollamos un plan de prevención de recaídas.
Tipos de ansiedad y síntomas
Identificamos el tipo de ansiedad y el enfoque más adecuado para cada caso
TIPOS
SÍNTOMAS
ABORDAJE
Da el primer paso hacia una vida sin ansiedad
Reserva tu sesión en Ñuñoa y comienza el tratamiento con psicólogos especializados en ansiedad
contacto@conectamente.cl • WhatsApp disponible