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Mindful eating: alimentación consciente con psicólogos
Comer por ansiedad, sentir culpa después de comer o vivir la comida como una lucha constante son señales de que conviene revisar la relación con la alimentación. Desde el mindful eating trabajamos la atención plena al comer, el reconocimiento del hambre y la saciedad y la alimentación emocional, sin dietas ni juicios. Atendemos online en todo Chile y presencialmente en Santiago, desde $38.000 la sesión. Revisa el equipo disponible más abajo.

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